نحوه خوابیدن بعد از عمل پروتز سینه یکی از موارد مهمی بوده که بعد از انجام این روش زیبایی حتما…
درحال مرور: تناسب اندام
برای دانستن این نکته که آیا ورزش پیلاتس برای دیسک کمر ضرر دارد یا خیر ابتدا باید با ورزش پیلاتس…
سوالی که ممکن است در ذهن بسیاری از افراد ایجاد شود این است که: آیا رقصیدن برای دیسک کمر ضرر…
چالش “چگونه در ۱۰ روز لاغر شویم؟” یک بحث جالب و همچنین یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد…
کیا با حذف کربوهیدرات لاغر شدن؟ کربوهیدرات یکی از سه عامل و سه مواد مغذی بدن می باشد که مصرف…
انجام فعالیت های ورزشی همچون پیلاتس، با تاثیر بر روح و جسم افراد می تواند نوعی روش برای رفع مشکلات…