نویسنده: Nyusha Gholami

مدیر عامل و مدیر دیجیتال مارکتینگ هرموکا

چرا باید روز پدر به پدرمان پیپ هدیه دهیم؟ روز پدر فرصت مناسبی است تا از پدران خود تقدیر کنیم و هدیه‌ای معنادار به آن‌ها بدهیم. یکی از خاص‌ترین و هنری‌ترین هدایا برای این مناسبت، خرید پیپ است. در ادامه، با دلایلی آشنا می‌شویم که نشان می‌دهند چرا پیپ می‌تواند بهترین هدیه روز پدر باشد. آنچه ما باید در این زمان تاریخی مهم در ایران عزیز در نظر داشته باشیم این است که تهیه هدیه روز مرد، همسر و یا پدر خود وظیفه‌ای مهم است حالا چه در روز عشق و یا روز مرد، برای عزیز خود هدیه‌ای خوب و…

ادامه مطلب

قرص جوشان ویتامین سی یکی از بهترین مکمل‌های دارویی است که در بازار موجود است و شما می‌توانید با خرید آن از داروخانه آنلاین به سلامت خود کمک کنید. قرص ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که رادیکال‌‎های آزاد را در بدن از بین می‌برد و فشار و التهاب را از روی بافت‌های بدن کاهش می‎دهد. همین امر باعث شده است که این ویتامین به یک ویتامین بسیار مهم برای پیشگیری از بیماری‎های مزمن شناخته شود. با توجه به این موضوع که این ویتامین محلول در آب است، مصرف روزانه آن بدون خطر است، با وجود این، توصیه می‎شود…

ادامه مطلب

رنگ مو یکی از تغییرات زیبایی است که می‌تواند ظاهر شما را به‌طور چشمگیری تغییر دهد. اما این تغییرات برای حفظ طولانی‌مدت زیبایی و درخشندگی نیاز به مراقبت دارند. از آمبره گرفته تا بالیاژ هر تکنیک رنگ مویی نیاز به مراقبت‌های خاص خود دارد. در این مقاله، با نکات طلایی درباره مراقبت‌های بعد از رنگ مو آشنا خواهید شد که می‌تواند کمک کند تا رنگ موی شما دوام بیشتری داشته باشد و سلامت موهایتان حفظ شود. ۱-مراقبت‌های اولیه بعد از رنگ کردن مو اولین و مهم‌ترین نکته بعد از رنگ کردن مو این است که تا ۴۸ ساعت پس از…

ادامه مطلب

کراتین مو یکی از روش‌های محبوب برای احیا و صافی موهاست که به ویژه برای افرادی با موهای فر، وز یا آسیب‌دیده کاربرد فراوانی دارد. کراتین، نوعی پروتئین طبیعی موجود در ساختار مو است که به نرمی و درخشندگی آن کمک می‌کند. با انجام کراتین‌ درمانی، موها علاوه بر صاف شدن، تقویت می‌شوند و ظاهری سالم‌تر و درخشان‌تر پیدا می‌کنند. این روش با بازسازی لایه‌های آسیب‌دیده مو، نیاز به استفاده مداوم از اتو و سشوار را کاهش داده و باعث صرفه‌جویی در زمان آرایش روزانه می‌شود. در ادامه، به بررسی مزایا، انواع و عوارض کراتین مو می‌پردازیم. کراتین مو چیست؟…

ادامه مطلب

اگر از علاقه‌مندان به دنیای قهوه هستید و به دنبال فرصتی برای کسب مهارت‌های حرفه‌ای باریستا با مدرک معتبر بین‌المللی می‌گردید، این خبر ویژه مخصوص شماست. قهوه‌سازی و باریستا از جمله مشاغلی است که در سال‌های اخیر به یکی از حرفه‌های محبوب و پردرآمد تبدیل شده است. با این حال، ورود موفق به این بازار نیازمند آموزشی حرفه‌ای و دریافت مدرکی معتبر است که در سطح جهانی شناخته شده باشد. دوره باریستا آکادمی پارس دقیقاً همین نیاز را برای علاقه‌مندان به این حرفه برآورده کرده است. چرا داشتن مدرک معتبر باریستا اهمیت دارد؟ در بازار کار رقابتی امروز، داشتن یک…

ادامه مطلب

هر سال با فرا رسیدن فصل سرما، بوت‌ها به انتخاب محبوب خانم‌ها برای تکمیل استایل پاییزی و زمستانی تبدیل می‌شوند. این کفش‌ها نه تنها از پاها در برابر سرما محافظت می‌کنند بلکه می‌توانند استایلی شیک و متنوع به افراد ببخشند. امسال مدل‌های جدیدی از بوت‌ها به بازار آمده‌اند که با استقبال گسترده‌ای مواجه شده‌اند. در ادامه به معرفی پرفروش‌ترین مدل‌های بوت زنانه در سال جاری می‌پردازیم که به‌ویژه در ایران طرفداران زیادی پیدا کرده‌اند. انواع بوت های ترند برای پاییز و زمستان امسال، مدل‌های بوت زنانه با تنوع و جذابیت بیشتری به بازار عرضه شده‌اند. بوت‌های جیر بلند با پاشنه…

ادامه مطلب

به گزارش مجله هرموکا و به نقل از تن مارکت، بسیاری از افراد به دنبال راهکارهای سریع برای کاهش چربی‌های شکم و پهلو هستند که علاوه بر زیبایی، بر سلامتی نیز تأثیر دارد. رژیم غذایی سالم و ورزش از اصول اصلی کاهش وزن به شمار می‌آیند، اما استفاده از مکمل‌های لاغری می‌تواند این روند را تسریع کند. در این مقاله، به بررسی نکات کلیدی برای کاهش وزن و اهمیت تغذیه، ورزش و مکمل‌ها در این مسیر می‌پردازیم. چرا کاهش چربی‌های شکم و پهلو چالش‌برانگیز است؟ کاهش چربی در نواحی شکم و پهلو از جمله چالش‌های رایج برای بسیاری از افراد…

ادامه مطلب

پیری پوست یک روند طبیعی است که همه افراد در گذر زمان، ناگزیر با آن رو به رو می شوند. با افزایش سن به خصوص بعد از دهه سی پوست صافی و شادابی خود را از دست می دهد. به مرور چین و چروک ها ایجاد می شوند. پوست زیر چشم تیره، گود، پر از خطوط می شود و پوست حالت شل و افتاده پیدا می کند. در این زمان دو یا باید با پیری کنار آمد و رد پاهای آن را دوست داشت یا با استفاده از روش های جوانسازی، جوانی را به صورت برگردانند. روش های مختلفی برای…

ادامه مطلب

گارسینیا کامبوجیا یک گیاه استوایی از هند و آسیای شرقی است که می تواند به کاهش وزن شما بدون نیاز به رژیم غذایی یا ورزش کمک کند. مطالعات علمی موفق شده اند ثابت کنند که گارسینیا کامبوجیا به کاهش وزن افراد کمک می کند. کالاهای درمانی (TGA) بیان می کند که گارسینیا کامبوجیا مکملی است که مصرف آن بی خطر است. گارسینیا کامبوجیا می تواند جانبی از جمله حالت تهوع، سردرد و در برخی موارد نادر نارسایی ایجاد کند. قبل از مصرف هر نوع غذای مکمل، از پزشک خود بپرسید که آیا برای شما مناسب است یا خیر. در ادامه…

ادامه مطلب

خطاب به کسانی که نگران سلامتی خود هستید: استفاده از ضد تعریق های شیمیایی را متوقف و به جای آن از روش های خانگی برای جلوگیری از تعریق بیش از حد بدن خود استفاده کنید! در این مواقع ممکن است این سوال پیش بیاید که “چگونه به طور طبیعی تعریق را متوقف کنیم؟” در این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا، ما روش های طبیعی آزمایش‌ شده برای تعریق زیر بغل را به همراه نکاتی در مورد جلوگیری از تعریق سر و صورت به اشتراک می‌گذاریم. بیشتر بخوانید: علت بوی بد کراتین مو بعد از کراتینه ۱۱ درمان طبیعی…

ادامه مطلب