آیا با رابطه مقعدی امکان بارداری وجود دارد؟ از نظر علمی، پاسخ منفی است؛ برخی از افراد به طور اشتباه رابطه مقعدی را به عنوان روشی موثر برای جلوگیری از بارداری می دانند. با این حال، برخی شرایط نادر و غیرمستقیم وجود دارند که ممکن است به بارداری منجر شوند. هرچند احتمال آن بسیار پایین است. اما مهم تر از آن، خطرات دیگری هستند که باید به آن ها توجه داشته باشید. رابطه جنسی باید تجربه ای رضایت بخش، دلخواه و دوطرفه باشد. اگر در موقعیتی هستید که احساس فشار برای انجام کاری دارید که با آن راحت نیستید، حتماً…
نویسنده: Nyusha Gholami
Nyusha Gholami
مدیر عامل و مدیر دیجیتال مارکتینگ هرموکا
وقتی صحبت از دکوراسیون می شود، گزینه های زیادی برای سرمایه گذاری به ذهن می رسد؛ از مبل های راحت و صندلی های تزیینی گرفته تا پرده های پنجره و اشیای عتیقه. اما معمولاً نورپردازی در اولویت پایین تری قرار می گیرد، در حالی که ما اولین کسانی خواهیم بود که به شما می گوییم باید نورپردازی یا چراغ دکوراتیو را در صدر لیست قرار دهید. در سال ۲۰۲۵، فضاهای داخلی هارمونی را به نمایش می گذارند و اشکال نرم و ارگانیک را با راه حل های مدرن و کاربردی ترکیب می کنند. سیستم های نورپردازی ماژولار و لامپ های…
در دنیای زیبایی، رژگونه ها نقش حیاتی در تکمیل آرایش ایفا می کنند. استفاده از رژگونه مناسب نه تنها به چهره گرما و لطافت می بخشد، بلکه به عنوان یک عنصر تعیین کننده در تعریف فرم صورت نیز عمل می کند. با توجه به روندهای زیبایی در سال ۲۰۲۵، انتخاب رژگونه ای که با نوع پوست، سبک زندگی و ترجیحات شخصی همخوانی داشته باشد، اهمیت ویژه ای دارد. در ادامه از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا، به بررسی بهترین رژگونه های خارجی سال ۲۰۲۵ می پردازیم که در بین علاقه مندان به آرایش، بازخوردهای بسیار مثبتی کسب کرده اند. ۱.…
تا به حال شده عطری را امتحان کنید که با اولین استشمام، خاطره‌ای را زنده کند یا احساسی خاص در شما ایجاد کند؟ رایحه‌ها فراتر از یک بوی خوش هستند؛ آن‌ها امضای شخصیتی ما، بیانگر احساساتمان و حتی خاطره‌ساز لحظات خاص زندگی‌اند. اما انتخاب یک بادی اسپلش، اسپری یا ادکلن مناسب، چیزی فراتر از انتخاب یک شیشه زیبا یا تبلیغات پرزرق‌وبرق است. ماندگاری، طبع رایحه، تناسب با فصل و حتی نوع پوست شما، همگی عواملی هستند که تاثیر مستقیمی بر تجربه بویایی شما از رایحه مورد نظرتان دارند. اگر می‌خواهید عطری داشته باشید که در طول روز شما را همراهی…
ریمل یکی از کلیدی ترین آیتم های آرایشی برای زیبایی چشم هاست. انتخاب یک ریمل خارجی با کیفیت، می تواند تاثیر چشمگیری روی فرم و حالت مژه ها داشته باشد. در این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا، به صورت کامل و تخصصی، بهترین ریمل های خارجی سال ۲۰۲۵ را همراه با قیمت، ویژگی ها و توضیحات برند بررسی می کنیم. بیشتر بخوانید: بهترین پرایمرهای خارجی چرا ریمل خارجی انتخاب کنیم؟ انتخاب ریمل خارجی اصل نسبت به ریمل های معمولی بازار دلایل قانع کننده و قابل دفاعی دارد. در ادامه، با جزئیات کامل به مزایای خرید ریمل های خارجی…
در دنیای آرایش حرفه ای، انتخاب یک پرایمر خارجی با کیفیت، نقطه شروع یک میکاپ بی نقص و ماندگار است. برندهای معتبر جهانی با استفاده از فرمولاسیون های نوآورانه، پرایمرهایی را ارائه می دهند که علاوه بر زیرسازی پوست، مشکلاتی مثل منافذ باز، خشکی یا چربی اضافی را هدف قرار می دهند. در این از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا مقاله، بهترین پرایمرهای خارجی ۲۰۲۵ را بر اساس جدیدترین استانداردها و نیازهای پوستی بررسی می کنیم. بیشتر بخوانید: بهترین سالن زیبایی در سعادت آباد تهران بهترین پرایمرهای لوکس و چندمنظوره خارجی انواع پرایمرهای لوکس و چندمنظوره با فرمولاسیون پیشرفته، علاوه…
به گزارش مجله هرموکا، ورزش حرفه‌ای، به‌ویژه فوتبال، تنها به آمادگی بدنی و مهارت فنی محدود نمی‌شود؛ امروزه ظاهر و جذابیت شخصی نیز نقش پررنگی در زندگی و فعالیت حرفه‌ای ورزشکاران دارد. یکی از مسائلی که بسیاری از فوتبالیست‌ها با آن مواجه می‌شوند، ریزش مو و نازک شدن خط رویش مو در سنین نسبتاً پایین است؛ مشکلی که نه‌تنها در ایران، بلکه در تمام دنیا رایج است. در سال‌های اخیر، بسیاری از فوتبالیست‌های مشهور ایرانی تصمیم گرفته‌اند تا با انجام کاشت مو، ظاهر جوان و شاداب خود را حفظ کرده و اعتمادبه‌نفس بیشتری در زمین بازی و مقابل دوربین‌ها داشته…
چطور با اسکیت تخلیه فشار روانی کرده و سلامت روحی خود را بهبود بخشیم؟ مقدمه: همه ما روزهایی داریم که استرس و فشار روانی زیاد میشود. این فشارها می‌تواند ناشی از مشکلات کاری، خانوادگی یا حتی چالش‌های روزمره زندگی باشد. در این شرایط، یافتن روش‌های موثر برای کاهش استرس و حفظ سلامت روانی اهمیت زیادی دارد. یکی از روش‌هایی که در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته، ورزش اسکیت است. بسیاری از افراد از کلاس های اسکیت به عنوان یک روش عالی برای تخلیه فشار روانی و ارتقاء سلامت ذهنی خود استفاده می‌کنند. اسکیت و تأثیر آن…
در این مقاله به بررسی بهترین غذاهای بدون قند برای بیماران دیابتی و طرز تهیه آن ها می پردازیم. وجود قند در غذا به خصوص قند اضافی نگران کننده است. زیرا نه تنها قند خون شما را افزایش می دهند، بلکه اغلب مواد مغذی سالمی را که می توانند به سلامت دیابت کمک کنند، مانند فیبر و پروتئین، جابجا می کنند. خبر خوب این است که قندهای طبیعی از میوه ها و لبنیات باید به طور منظم در رژیم غذایی سالم افراد مبتلا به دیابت گنجانده شوند. غذاهایی که قندهای طبیعی دارند، حاوی مواد مغذی مهمی مانند فیبر، پروتئین، ویتامین…
بررسی بهترین دستگاه‌های تصفیه آب خانگی با قابلیت اضافه کردن مواد معدنی، نیازمند توجه به عوامل متعددی است که در انتخاب بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی مناسب و کارآمد نقش دارند. ابتدا باید توجه داشت که دستگاه‌های تصفیه آب با قابلیت اضافه کردن مواد معدنی، علاوه بر حذف آلاینده‌ها، املاح و مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم را به آب اضافه می‌کنند که برای حفظ سلامتی بدن بسیار حائز اهمیت است. در این راستا، دستگاه‌هایی که از فیلترهای معدنی با کیفیت بالا استفاده می‌کنند و توانایی تنظیم میزان مواد معدنی اضافه شده به آب را دارند، از اولویت…