نویسنده: Nyusha Gholami

طبق گزارش مرکز بهداشت جهانی تروما یا التهاب مزمن با ایجاد سرطان پوست، در درجه اول سرطان سلول سنگفرشی مرتبط است و در حالی که، همانطور که اکنون می دانیم، ترومای مزمن می تواند ناشی از جویدن شدید ناخن باشد، انواع آسیب ها و شرایط مختلف معمولاً در رخ دادن این اتفاقات مقصر هستند. جویدن مکرر ناخن‌ها می‌تواند باعث ایجاد برخی از مشکلات کوتاه‌ مدت شود، از جمله: مشکلات دندانی مانند ناهماهنگی و شکستگی دندان‌ها. عفونت های قارچی در بستر ناخن. ایجاد بیماری به طور مثال انگشتان دست باکتری را به دهان شما منتقل می کنند. بیشتر بخوانید: کمبود چه…

لیزر CO2 یا دی اکسید کربن از پرتو و اشعه های هدفمند نوری برای حذف لایه سطحی پوست ایجاد شده است. این نوع لیزر درمانی می تواند باعث موارد زیر شود: بسته به موضوع مورد بررسی، یک متخصص پوست یا جراح زیبایی ممکن است از لیزر فرکشنال، نوع دیگری از لیزر CO2 نیز استفاده کند. با این حال، لیزرهای فرکشنال نسبت به لیزرهای CO2 سنتی سطحی تر هستند، بنابراین عمدتاً برای رفع خطوط ریز یا لکه های پوست استفاده می شوند. در ادامه این مطلب از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا با ما همراه باشید تا هر آنچه را که…

مردم اغلب از انواع رژیم بدون کربوهیدرات یا کم کربوهیدرات برای کاهش وزن و تثبیت سطح قند خون استفاده می کنند. اگرچه دستورالعمل‌های هر پزشک تغذیه یا رژیم ها ممکن است متفاوت باشند، اما رژیم‌ های کم کربوهیدرات معمولاً غذاهای پر کربوهیدرات یا قند اضافه در غذاها را محدود می‌ کنند. مصرف کم کربوهیدرات – اصول اولیه رژیم های کم کربوهیدرات مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارند. بسیاری از متقاضیان اغلب از آنها برای حمایت از کاهش وزن و مدیریت سطح قند خون استفاده می کنند. انواع مختلفی از رژیم های بدون کربوهیدرات یا کم کربوهیدرات وجود دارد، و آنها…

شب ادراری در کودکان یا اختلال تشدید دهنده شبانه ادرار، مشکلی است که بیشتر در کودکان رخ می دهد و ممکن است به علت عوامل فیزیکی یا روانی باشد. برای درمان این مشکل، ابتدا باید علت آن را تشخیص داد. در بعضی موارد، تغییرات در رژیم غذایی و آب نوشیدن در ساعات آخر شب ممکن است به کاهش این مشکل کمک کند. همچنین، تمرینات کمر و مثانه نیز می توانند به بهبود شرایط کودک کمک کنند. در صورتی که علت شب ادراری کودکان روانی باشد، بهتر است با یک روانشناس یا مشاور صحبت کنید. در بعضی موارد، داروهای خاص نیز…

اندوتاین (Endotine) یک نوع دستگاه پلاستیکی است که برای لیفت صورت و جوانسازی پوست صورت استفاده می‌شود. این دستگاه با استفاده از چسب‌های خاص، به بافت‌های پوستی متصل شده و به آن‌ها کمک می‌کند تا در محل خود قرار بگیرند که از این طریق از افتادگی پوست جلوگیری کنند. اندوتین برای لیفت صورت به کار می‌رود و معمولاً در جراحی‌های پلاستیک صورت استفاده می‌شود. با این حال، به دلیل عوارض جدی و خطرناکی که ممکن است ایجاد کند، توصیه نمی‌شود و بهتر است از روش‌ های غیر جراحی استفاده کنید. نه، این مورد به هیچ عنوان تایید نمی شود. اندوتاین…

انواع نخ کاگ PDO و نخ COG یکی از گرایش های جدید درماتولوژی زیبایی و جوانسازی پوست بدون جراحی پلاستیک هستند. درک این نکته مهم است که تنها وجه مشترک این دو جنس نخ ها است، در غیر این صورت آنها دو روش کاملاً متفاوت هستند که در موارد مختلف اعمال می شوند و انتظار نتایج متفاوتی دارند. یک ویژگی مهم در مورد آنها این است که به تدریج به طور کامل جذب شده و در جای خود، کلاژن و بافت فیبری می سازند. بیشتر بخوانید: جوانسازی پوست چیست؟ نخ کاگ چیست؟ نخ کاگ COG یک نوع نخ مخصوص لیفتینگ…

جلوگیری از بارداری به مجموعه روش‌ ها و فعالیت‌ هایی گفته می‌شود که به منظور جلوگیری از بارداری ناخواسته انجام می‌شود. این فعالیت‌ ها شامل استفاده از روش‌ های پیشگیری از بارداری، مراقبت از سلامت جسمی و روانی، درمان بیماری‌های جنسی و مشاوره با پزشک می‌شود. هدف اصلی جلوگیری از بارداری ناخواسته، حفظ سلامت و رفاه جسمانی و روانی زنان و جامعه به طور کلی با رضایت خود آنها است. در ادامه از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا به بررسی روشهای کم خطر و موثر پیشگیری از حاملگی ناخواسته می پردازیم. که عبارتند از: بیشتر بخوانید: جلوگیری از بارداری بعد…

لیفت شقیقه با نخ یک روش غیر جراحی برای لیفتینگ و تنظیم شقیقه است. در این روش، نخ هایی با دقت وارد پوست می شوند و سپس به کمک آنها، پوست به بالا کشیده می شود. این روش برای کسانی که نمی خواهند عمل جراحی انجام دهند و یا برای کسانی که نمی توانند به دلایل ترس یا شرایط سلامتی خاص عمل جراحی انجام دهند، برای جوانسازی پوست مناسب است. از جمله مزایای لیفت شقیقه با نخ می توان به عدم نیاز به ایجاد زخم در پوست، زمان بهبودی سریع، کاهش خطر عفونت و کاهش هزینه های مربوط به عمل…

امروزه بسیاری از افراد خانم ها و آقایان در بازه های سنی مختلف به دنبال روش هایی برای جوانسازی پوست از جمله روشن تر کردن آن، از بین بردن انواع لک و جوش و سایر روشهای درمانی از این قبیل هستند. هیدرودرم ابریژن نیز یکی از روشهای درمان کلینیکی و سالنی برای جوانسازی و شاداب تر کردن پوست است. در این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا تصمیم داریم تا فواید و عوارض به همراه هر آنچه که باید درباره این روش بدانید را به طور کامل شرح داده ایم. بیشتر بخوانید: ماسک عسل و آبلیمو برای جوش صورت…

نوشیدن انواع نوشیدنی های انرژی زا مانند هایپ HYPE، LIFE، RED BULL، Black wolf، بیگ بیر و … ممکن است به صورت موقت انرژی شما را افزایش دهد و عملکرد فیزیکی بدن و مغز را بهبود بخشد، اما نگرانی هایی در مورد عوارض جانبی آنها از سوی مصرف کنندگان وجود دارد، به خصوص اگر با الکل مخلوط شود. همچنین قند زیادی دارد و مواد مغذی کمی، بنابراین نوشیدن قهوه یا چای ممکن است بهتر باشد. همچنین توصیه می شود برای به حداقل رساندن عوارض این نوشیدنی ها، نوع بدون قند آنها را تهیه کنید. نوشیدنی های انرژی زا نام برده…