نویسنده: Nyusha Gholami

آبسه دندان یک بافت متورم چرکی (پر از عفونت) است. این عارضه معمولا به بافت های دهان آسیب می رساند و می تواند به سایر نواحی بدن شما نیز سرایت کند و در برخی موارد باعث ایجاد مشکلات جدی برای سلامتی شود. این نوع آبسه ها به خودی خود خوب نمی شوند و نیاز به درمان توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی دارند. در ادامه این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا به بررسی علت، علائم، تشخیص و راحت ترین روشهای درمان می پردازیم. آبسه دندان چیست؟ آبسه دندان به واکنش التهابی بدن به علت عفونت دندان یا…

فیلر لب موادی هستند که به لب های شما حجم می دهند. آنها نوعی پرکننده پوستی به شمار می روند. فیلر های لب از اسید هیالورونیک مصنوعی (HA) تشکیل شده اند. HA یک ماده طبیعی در بدن شما است. مارک های مختلفی از پرکننده های لب وجود دارد، از جمله رستیلن Juvederm®ژوویدرم، Restylane® و پرلین Perlane®. در ادامه این مطلب تمام مزایا، معایب، کاربرد و انواع پرکننده های پوستی را در مجله زیبایی و سلامتی هرموکا بررسی میکنیم. بیشتر بخوانید: کشیدن قلیان بعد از تزریق ژل لب و مصرف دخانیات ممنوع است؟ فیلر لب چیست؟ فیلر لب یک نوع ماده…

فیبرها، کربوهیدراتی هستند که وجود آن ها در رژیم غذایی ضروری است و بدن را در مقابل انواع بیماری ها مقاوم می کنند. این ماده ارزشمند در میوه ها، دانه ها و سبزیجات به وفور وجود دارد. استفاده از غذاهای فیبردار برای لاغری بسیار مفید است. ضمنا مواد غذایی حاوی فیبر از یبوست هم جلوگیری می کند. به طور میانگین بدن ما در طول روز به ۳۰ گرم فیبر نیاز دارد که با مصرف مواد غذایی نظیر گل کلم، سیب زمینی، کاهو، خیار، ذرت، پیاز، کرفس، گیلاس، اسفناج، هویج، ماکارونی، قارچ و … باید آن را تامین کنیم. در ادامه…

خال نوعی ضایعه است که با اندازه ها و ابعاد مختلف روی سطح پوست به وجود می آید. خال ها انواع مختلفی دارند که از جمله آن ها می توانیم به خال های گوشتی اشاره کنیم. این دسته از خال ها، بی خطر هستند. در این میان برخی از افراد علاقه ای به داشتن خال روی صورت خود ندارند. اگر شما هم جزو این دسته هستید، مطلب پیش رو در خصوص لیزر خال صورت را مطالعه فرمایید. لیزر خال صورت جزو بهترین و جدیدترین روش ها برای برداشتن خال صورت می باشد که برای این که به شکلی اثر بخش…

آنوس بدون سوراخ یا مقعد بسته در نوزادان یکی از بیماری های مادرزادی می باشد که در هفته ۵ تا ۷ بارداری برای جنین اتفاق می افتد و نوزاد ممکن است به انواع مختلف آن از خفیف گرفته تا نوع شدید مبتلا شود. این بیماری در پسر بچه ها در مقایسه با دختر بچه ها بسیار شایع تر است. لازم به ذکر است که این بیماری در دختر بچه ها ممکن است به شکل یک روزنه بزرگ دیده شود و مجرای واژن و مقعد بسیار به هم نزدیک باشند. با توجه به این که بیماری مقعد بسته در نوزادان نیاز…

طراحی و دیزاین ناخن باعث جذابیت بیشتر ناخن ها می شود و در میان خانم ها بسیار پر طرفدار است. شما می توانید با استفاده از خلاقیت و سلیقه خود طرح های مختلفی را به کمک لاک و انواع ابزارها بر روی ناخن هایتان خلق کنید. یکی از ابزارها و تکنیک هایی که به شما جهت زیباتر کردن ناخن کمک می کند، استفاده از لنز ناخن می باشد که متدی جدید و کارآمد است. به همین دلیل در این مطلب از مجله زیبایی هرموکا قصد داریم در خصوص لنز ناخن و روش های استفاده از آن صحبت کنیم تا بتوانید…

ورزش در بارداری برای جنین و مادران اهمیت بسیاری دارد و به عنوان یکی از روش‌های حفظ سلامتی مادر و جنین شناخته شده است. ورزش در بارداری می‌تواند به شما کمک کند تا احساس خوبی داشته باشید، افزایش انرژی و قدرت بدنی، کاهش استرس، بهبود خواب و حتی کاهش خطر بروز بعضی از مشکلات بارداری مانند دیابت بارداری، فشار خون و سرطان پستان. اما باید توجه داشت که ورزش در بارداری باید با احتیاط و زیر نظر یک متخصص حرفه‌ای انجام شود. برخی ورزش‌ها مثل شنا، پرورش اندام، بوکس و ورزش‌های تمرینی شدید میتواند برای مادران باردار خطرناک باشند. همچنین،…

رابطه مقعدی یا رابطه از پشت به عملی گفته شده که مقعد به عنوان عضو تناسلی برای آمیزش در نظر گرفته می شود. عوارض رابطه مقعدی از مزایا آن به مراتب بیشتر بوده و پزشکان این عمل را به شدت منع می کنند. رابطه از پشت از نظر اسلام نیز نهی شده و حرام است. حتی اگر همسر شما هم به این کار رضایت دهد بازهم خطرات جدی برای سلامتی جسمی و روانی فرد وجود دارد. متاسفانه این نوع رابطه بیشتر بین همجنس گرایان رواج دارد. توجه کنید مطالبی که در ادامه از مجله سلامتی هرموکا آمده، برخی از خوانندگان…

مشکلات زناشویی رایج زیادی در زندگی متاهلی وجود داشته که بسیاری از آنها را می توان با استفاده از روش ها و تکنیک های مختلف از بین برد، برطرف کرد یا حل کرد. در ادامه به رایج ترین مسائل زناشویی که زوج های متاهل با آن روبرو هستند نگاهی بیندازید و یاد بگیرید که چگونه مشکلات ازدواج را قبل از اینکه آسیب های جبران ناپذیری به رابطه شما وارد کند حل کنید. در این مقاله از سایت هرموکا تصمیم داریم که تمامی این موارد و رایج ترین مشکلات زناشویی را بررسی کنیم پس در ادامه با ما همراه باشید. بیشتر…

رژیم کتوژنیک که با نام رژیم کتو نیز شناخته می شود، یک نوع رژیم غذایی است که در آن مصرف کربوهیدرات‌ها به حداقل رسیده و در عوض مصرف چربی‌ها و پروتئین‌ها بیشتر می‌ شود. این رژیم غذایی باعث تولید بتا هیدروکسی بوتیرات (BHB) شده که به عنوان منبع انرژی برای بدن عمل می‌کند. این رژیم غذایی به خصوص برای کاهش وزن، کاهش قند خون، کنترل دیابت، بهبود عملکرد شناختی و کاهش التهابات مورد استفاده قرار می‌گیرد. بیشتر بخوانید: رژیم کم کربوهیدرات یا بدون کربوهیدرات چیست؟ (برنامه غذایی) رژیم کتوژنیک چیست؟ رژیم کتوژنیک به انگلیسی Ketogenic Diet ؛ یک رژیم غذایی…