آیا اخیرا متوجه شدید که ناخودآگاه ناخن هایتان را میجوید یا آنها را با دندان می کنید؟ یا وقتی سعی می کنید این عادت را ترک کنید، نمی توانید و دوباره به سراغ جویدن ناخن هایتان می روید؟ برخی این سوال را دارند که کمبود چه ویتامینی باعث جویدن ناخن می شود؟ مطمئن باشید که شما تنها کسی نیستید که به صورت دوره ای این عادت را تجربه می کنید. اگرچه برای بسیاری از مردم، ناخن جویدن یک امر گاه به گاه است، اما برای ۲۰ تا ۳۰ درصد یا بیشتر کودکان و همچنین بزرگسالان، ناخن جویدن رفتاری است که…
نویسنده: Nyusha Gholami
Nyusha Gholami
مدیر عامل و مدیر دیجیتال مارکتینگ هرموکا
به طور کلی، فیبروم های رحمی رشد غیرسرطانی هستند و خطرناک محسوب نمی شوند. با این حال، آنها می توانند علائم و عوارض مختلفی ایجاد کنند که ممکن است بر کیفیت زندگی زنان تاثیر بگذارد. برخی از فیبروم ها در رحم ممکن است با روشهای پزشکی و برخی دیگر ممکن است خود به خود دفع شوند. در اینجا این سوال برای اکثر خانم ها پیش می آید که از کجا و چطور بفهمیم فیبروم دفع شده است؟ در این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا به بررسی کامل این موضوع و روشهای تشخیص دفع فیبروم رحم در زنان می…
در این مقاله از مجله سلامتی و زیبایی هرموکا به بررسی تمامی علائم بارداری دختر و پسر می پردازیم. در ادامه ما را همراهی کنید. علائم بارداری دختر به نقل از کودک الکترونیک علائم بارداری دختر به لحاظ علمی، به صورت قطعی و قابل اطمینان وجود ندارد. جنسیت جنین تنها با استفاده از آزمایشهای دقیق پزشکی مانند سونوگرافی یا آزمایشهای ژنتیکی قابل تشخیص است. با این حال، در فرهنگها و باورهای مختلف، علائمی به عنوان نشانگرهای بارداری دختر شناخته میشوند که البته علمی و قطعی نیستند. برخی از این باورها شامل موارد زیر هستند: این نشانهها پایه علمی ندارند و…
با آگهی کر، مشتریان بیشتری به سالن زیباییتان بیاورید! از دست دادن برخی از مشتریان ثابت سالن زیبایی شما امری طبیعی است. افراد ممکن است جابهجا شوند، استایلیستها شغل خود را تغییر دهند یا سالنهای دیگری را انتخاب کنند. به عبارت دیگر، زندگی همیشه در حال تغییر است. اما سوال اینجاست: چگونه میتوان به کمک آگهی کر از کاهش مشتریان سالن زیبایی جلوگیری کرد؟ در ادامه نکاتی برای جذب مشتریان جدید به سالن شما آورده شده است. اهمیت حفظ مشتری در مقابل جذب مشتریان جدید شما به خوبی میدانید که حفظ مشتریان فعلی چقدر برای موفقیت هر کسب و کار…
درمان جوش صورت ماسک با عسل و آبلیمو چگونه است؟ آبلیمو و عسل دو ماده طبیعی هستند که به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می توانند در درمان جوش صورت مفید باشند. آبلیمو دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند با کاهش تعداد باکتری ها و التهاب در محل جوش، به درمان آن کمک کند. همچنین، آبلیمو دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند از پیری پوست جلوگیری کند. عسل نیز دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که میتواند به درمان جوش صورت کمک کند. همچنین، عسل دارای…
یکی از بهترین روش ها برای افزایش آبرسانی و تقویت روتین های مراقبتی پوست استفاده از ماسک آبرسان صورت می باشد. این ماسک ها علاوه بر آبرسانی می توانند نقش درمان خشکی پوست، از بین بردن جای لک و جوش و از همه مهم تر پاکسازی منافذ ریز و درشت را ایفا کند. برای آشنایی با انواع ماسک های صورت، نحوه استفاده از آنها و نحوه انتخاب ماسک مناسب برای محدوده سنی و پوست منحصر به فرد خود، در ادامه مطلب با ما همراه باشید. بیشتر بخوانید: ماسک آب برنج برای پوست صورت فواید استفاده از ماسک آبرسان صورت درست…
تزریق بوتاکس یا همان سم بوتولونیوم با شل کردن عضلاتی که باعث ایجاد چین و چروک سطحی پوست شده اند، ظاهر آنها را بهبود می بخشد. همچنین این ماده می تواند موجب بهبود در بیماری هایی از جمله میگرن، هایپرهیدروزیس، مثانه بیش فعال و درمان برخی از مشکلات چشمی شود. لازم است بدانید که برای اثر گذاری بهتر و حفظ نتایج مطلوب، دوره های تزریق باید هر سه تا شش ماه یکبار تکرار شوند. بیشتر بخوانید: انواع روشهای جوانسازی پوست چیست؟ بوتاکس (سم بوتولینوم) چیست؟ نام بوتاکس یکی از شناخته شده ترین برندها برای تزریق سم بوتولینوم است. سموم بوتولینوم…
امروزه روش های مختلفی برای از بین بردن و کاهش موهای زائد بدن و صورت ارائه شده است اما همچنان برخی از افراد از روش های گذشته مانند اپیلاسیون، وکس، تیغ و … استفاده می کنند. یکی از بهترین و نوین ترین روش های کاهش و از بین بردن موهای زائد، استفاده از تکنولوژی لیزر است چرا که این روش می تواند تاثیری ۷۰ الی ۹۰ درصدی در کاهش موهای زائد داشته باشد و نیاز شما به اصلاح کردن صورت را بسیار کاهش دهد. عملکرد لیزر موهای زائد صورت بدین صورت است که اپراتور با متمرکز کردن اشعه لیزر بر…
درسته که با وجود مزون های مختلف و تنوع بالا، انتخاب و تهیه لباس عروس ایده آل برای عروس خانم ها دشوار شده. اما الان دیگه مثل قدیم نیست که بری وجب به وجب خیابون هارو بگردی تا بهترین انتخاب رو داشته باشی. اگر هنوز هم این روش رو دنبال می کنی بیا تا بهت بگم راه درست چیه؟! البته با توجه به شلوغی های تهران و مشکل رفت و آمد ها بیشتر عروس خانم ها ترجیهشون اینه یه مزون موفق نزدیک به حومه خودشون پیدا کنن که اگر تصمیم به دوخت لباس عروسشون دارن بتونن راحت تر رفت و…
ردیاب موتورسیکلت که با نام دستگاه جی پی اس موتور سیکلت نیز شناخته میشود، نوعی سیستم کوچک است که میتواند با ردیابی مسیر حرکت وسایل نقلیه، ویژگیهایی شبیه به یک دزدگیر را در اختیار کاربران قرار دهد. البته بهیاد داشته باشید که ویژگیهای عملکردی ردیاب موتورسیکلت بسیار گسترده است و تنها محدود به تعیین مسیر حرکت افراد نخواهد بود؛ بهعنوان مثال، با نصب این تجهیزات، قادر به کنترل میزان مصرف سوخت وسایل نقلیه نیز هستید. امکان خاموش کردن وسایل نقلیه به سرقت رفته از راه دور، یکی دیگر از مزایای جذاب ردیاب موتور برقی و بنزینی بهشمار میرود. تعبیه این…